ELABORACIÓN

1. Picamos las frutas secas. Si están muy duras, podemos hidratarlas en agua tibia unos minutos.

2. En una batidora o robot de cocina, trituramos ligeramente los frutos secos. Reservamos en un bol. Hacemos lo mismo con las frutas secas y reservamos en el mismo bol.

3. Molemos un poco el muesli y los cereales de maíz en un mortero. Juntamos con los ingredientes previos en el bol. Agregamos la miel y la sal. Amasamos hasta conseguir una pasta homogénea.

4. En un molde con papel de cocina, extendemos nuestra mezcla. Dejamos enfriar en frigorífico un par de horas y cortamos en raciones más pequeñas. ¡El desayuno ideal para los Mielenials que no faltan un solo día al gym!