YOGUR DE MIEL, GRANOLA, HIERBABUENA Y FRUTOS ROJOS

4 RACIONES

320 KCAL

AGUA DE MIEL Y LAVANDA

4 RACIONES

320 KCAL

AGUA DE MIEL Y LAVANDA

INGREDIENTES

  • 600 ml de yogur kéfir
  • 100 g de granola
  • 200 g de frutos rojos variados. Grosellas, frambuesas, moras, arándanos, etc.
  • 90 g de miel
  • Unas hojitas de menta o hierbabuena

ELABORACIÓN

  1. Partimos por la mitad unas frambuesas y unas moras, si son muy grandes.

  2. En vasos de vidrio, hacemos capas en el siguiente orden. Yogur, granola, frutos rojos y miel.

  3. Terminamos con más miel y hojitas de menta o hierbabuena. ¡Un desayuno tan ligero como Mielenial!